Najnowsze artykuły

Podstawowy przepis na guacamole, który...

Jump to RecipeTenpodstawowy przepis na guacamole nie może być łatwiejszy z zaledwie czterema prostymi składnikami. Przygotuj to łatwe guacamole i czekaj...

Czytaj Więcej

15 zdrowych przepisów na lunch dla dzieci


Popularne cateringi dietetyczne

DietBox 74 opinie zadowolonych klientów Zamów dietę
Cuisinable 14 opinii zadowolonych klientów Zamów dietę
Przełom w odżywianiu 143 opinie zadowolonych klientów Zamów dietę

Potrzebujesz prostych, zabawnych rzeczy do zapakowania? Sprawdź te proste, pożywne, zdrowe przepisy na lunch box, które Twoje dzieci pokochają mieć w swoim lunchu.

Ty nigdy łapać ja dissing prostą kanapkę (czyt.: W pochwale nudnych pakowanych obiadów

). Ale jeżeli ty jesteś przyglądający dla coś trochę różny dla twój dzieciaków (lub ty!), rozważać te zdrowych lunch pudełkowych przepisy. Możesz zrobić jeden lub dwa z tych przepisów w weekend, aby zapakować je na cały tydzień.
Get More: Wszystkie moje najlepsze posty o pakowaniu obiadów

15 zdrowych przepisów na lunch w pudełku dla dzieci

Może Ci się również spodobać: 100 pomysłów na lunch w pudełku
Przejdź do treści

Wegetariańskie Nuggetsy

Te wegetariańskie nuggetsy to ulubione danie fanów! Zapakuj je na ciepło lub na zimno z ketchupem lub sosem miodowo-musztardowym do maczania.

Continue Reading

Kąski z brokułów i kalafiora

Przygotowane w mini foremkach do muffinek, te małe kąski są pełne smaku (i warzyw!) i mają idealny rozmiar do spakowania.

Continue Reading

Czekoladowe batoniki owsiane (bez orzechów!)

Wykonane z pełnowartościowych składników, takich jak płatki owsiane i jabłka, te przekąski nie zawierają orzechów ani orzeszków ziemnych.

Continue Reading

Kuleczki przekąskowe bez orzechów

Potrzebujesz smakołyku do lunchu bez orzechów i orzeszków ziemnych? Te obfite kąski zrobione są z zaledwie pięciu składników.

Continue Reading

Batoniki Quinoa z masłem orzechowym (bez pieczenia!)

Te są zdrowsze skręcają na klasycznym Midwestern Peanut Butter Bars i sprawiają, że zabawne deser lunch box.

Continue Reading

Pinwheels z szynką i serem do pudełka na lunch

Potrzebujesz tylko pięciu minut i trzech składników, aby przygotować je do pieczenia. Zapakuj je na zimno do pudełka na lunch lub podaj na ciepło po szkole.

Continue Reading

Domowej roboty bułeczki z pepperoni

Zapomnij o paczkowanych mrożonych kąskach do pizzy! Są one łatwym elementem lunch boxa i składają się tylko z pięciu składników.

Continue Reading

Bananowe Babeczki Owsiane

Są bardziej sycące i pożywne niż większość muffinów, a do tego mają odpowiednią ilość słodyczy.

Continue Reading

Łatwe Mini Calzones

Niech każdy dostosuje swoje calzone z nadzieniem, które lubi najbardziej, używając Flatout Foldits jako łatwej w przygotowaniu skórki.

Continue Reading

Lunchbox Pesto Tortellini

Zrób porcję tego pesto ze szpinakiem i jarmużem i używaj go do obiadów przez cały tydzień.

Continue Reading

Jak zrobić proste rolki sushi

Zaoszczędź pieniądze i zrób swoje własne z nadzieniem, które Twoje dzieci lubią najbardziej. To łatwiejsze niż myślisz!

Continue Reading

Ciasteczka z czerwonej soczewicy

Ciasteczka z czerwonej soczewicy są zrobione z prostych składników i mogą pomóc Twojej rodzinie lepiej poznać smak i konsystencję soczewicy.

Continue Reading

Owsiane Batoniki na Lunchbox

Te batoniki smakują jak małe, podręczne kąski owocowego chrupka. Użyj dżemu, który Twoje dzieci lubią najbardziej.

Continue Reading

Łatwe ciasteczka owsiane z masłem orzechowym z 4 składników

Szybkie, obfite i sycące ciasteczka, wykonane z prostych składników, które prawdopodobnie masz pod ręką.

Continue Reading

Domowej roboty truskawkowe skórki owocowe

Pomiń pudełkowe roladki owocowe i zrób swoje własne dzięki temu przepisowi, który wykorzystuje prawdziwe, świeże owoce i miód.

Continue Reading


Popularne diety pudełkowe

Standard Jest to dieta pudełkowa dla wszystkich tych, którzy pragną się smacznie i zdrowo odżywiać i nie mają potrzeby wnikliwego liczenia kalorii. Zamów dietę
Odchudzająca Jest to typowa, deficytowa pudełkowa dieta redukcyjna, której celem jest zgubienie zbędnych kilogramów oraz zmniejszenie obwodów w kluczowych miejscach ciała w krótkim czasie. Zamów dietę
Sport Dieta pudełkowa dla sportowców to w pełni zbilansowany zestaw 5 lub 6 posiłków, uwzględniający zwiększone zapotrzebowanie na pełnowartościowe białko oraz węglowodany złożone. Zamów dietę
Wegetariańska Jest to dieta pudełkowa dla wszystkich tych, którzy pragną się smacznie i zdrowo odżywiać i nie mają potrzeby wnikliwego liczenia kalorii. Zamów dietę
Bezglutenowa Jest to specjalna dieta lecznicza dla osób cierpiących na choroby i dolegliwości glutenozależne, tj. celiakia, alergia, bądź nietolerancja na gluten. Zamów dietę
Bez laktory Jest formą leczenia dla osób, których organizm nie trawi zawartego w mleku cukru, czyli laktozy. Zamów dietę