Catering dietetyczny realnie zastępuje domowe gotowanie u części osób, ale częściej pełni rolę uzupełnienia niż całkowitego zamiennika. Decyduje...
Czytaj Więcej
Chcesz stworzyć jasne, świąteczne ciasteczka bez użycia syntetycznych barwników spożywczych? Oto trzy sposoby na stworzenie naturalnie kolorowego lukru. Ten post nie jest o robieniu artystycznie udekorowanych ciasteczek z cukru. Oczywiście. Nazywam ten styl dekorowania ciasteczek...
Catering dietetyczny realnie zastępuje domowe gotowanie u części osób, ale częściej pełni rolę uzupełnienia niż całkowitego zamiennika. Decyduje...
Czytaj Więcej
Zdrowa dieta biurowa to nie tylko modny trend, ale sposób na lepsze samopoczucie i wydajność w pracy. Osoby spędzające wiele godzin przy biurku powinny...
Czytaj Więcej
Na sklepowej półce obok miodu często znajdziemy propolis w kroplach i słoiczki z pierzgą. Każdy z tych produktów...
Air fryer, czyli frytkownica powietrzna, zyskuje w Polsce na popularności. Dzięki niej można cieszyć się...
Dieta pełna smaku i komfortu, jednocześnie pozbawiona laktozy, to rozwiązanie, które staje się coraz bardziej popularne w Polsce. O czym warto wiedzieć, planując wprowadzenie diety pudełkowej bez laktozy? W poniższym artykule dowiesz się, jakie korzyści niesie ze sobą ta dieta, jak...
Jedzenie to przyjemność, a cukrzyca nie jest powodem do odmawiania sobie tej przyjemności. Dieta diabetologiczna powinna być zbilansowana i oparta na...
Czytaj Więcej
Przejdź do przepisu Od czasu mojego dwutygodniowego Wyzwania Bez Cukru Dodanego, całkowicie wyeliminowałam cukry dodane z moich śniadań. Piję też dużo...
Czytaj Więcej
Jedzenie owoców podczas zimowych miesięcy może być wyzwaniem. Zaczynam być zmęczona tymi samymi starymi jabłkami i pomarańczami! Używanie mrożonych owoców to świetny sposób, aby utrzymać spożycie owoców i uniknąć wyższych cen i mniejszego wyboru świeżych owoców. Często...