Mroźne zimy znane są z tego, że osłabiają ducha, jeśli chodzi o dotrzymywanie kroku planom fitness, ale odrobina pomysłowości może pomóc Ci się z...
Czytaj Więcej
Niezbędnym składnikiem zapewniającym prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu jest witamina C. Niestety, organizm ludzki nie potrafi samodzielnie wytwarzać odpowiedniej ilości tej witaminy, dlatego też konieczna jest właściwa suplementacja za pomocą diety lub dostępnych na...
Witamina C nazywana jest inaczej witaminą życia oraz młodości i bierze ona udział w wielu procesach między innymi w produkcji kolagenu, przy...
Czytaj Więcej
Kwas askorbinowy, czyli witamina C kojarzy się przede wszystkim z przeziębieniem, warto jednak pamiętać, że posiada wiele dodatkowych właściwości...
Czytaj Więcej
Ta niepozorna witamina ma dla nas wielką moc. Na szczęście coraz więcej ludzi już zdaje sobie z tego sprawę...
Najnowsze badania, które dotyczą witaminy C sprawiły, że pojawiły się nadzieje, gdy chodzi o chorych na raka...
Czasami możemy w medycznych źródła czytać o witaminie prawo i lewo skrętnej. Niektórzy mówią, że ta prawoskrętna jest nieprzydatna dla naszego organizmu, a nawet może być szkodliwa, natomiast pożyteczna będzie wyłączni witamin C lewoskrętna. Takie postawienie sprawy to...
Jump to RecipeTesłodkie małe kanapki z ciasteczkami czekoladowymi z masłem orzechowym zawierają tylko pięć składników i nie zawierają mąki. I są...
Czytaj Więcej
Czasami, najtrudniejszą częścią podróży do jakiegokolwiek celu jest utrzymanie motywacji. Kiedy linia celu zaczyna wyglądać niewyraźnie w oddali...
Czytaj Więcej
Przejście na żywność bezglutenową jest widocznym trendem żywieniowym ostatnich 5 lat. Uważa się, że dieta bezglutenowa nie tylko pomaga w alergiach pokarmowych, ale jest również korzystna w normalizacji i poprawie metabolizmu - a tym samym w utracie wagi. Ponieważ gluten jest...