Dieta pełna smaku i komfortu, jednocześnie pozbawiona laktozy, to rozwiązanie, które staje się coraz bardziej popularne w Polsce. O czym warto wiedzieć...
Czytaj WięcejNiezbędnym składnikiem zapewniającym prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu jest witamina C. Niestety, organizm ludzki nie potrafi samodzielnie wytwarzać odpowiedniej ilości tej witaminy, dlatego też konieczna jest właściwa suplementacja za pomocą diety lub dostępnych na...
Witamina C nazywana jest inaczej witaminą życia oraz młodości i bierze ona udział w wielu procesach między innymi w produkcji kolagenu, przy...
Czytaj WięcejKwas askorbinowy, czyli witamina C kojarzy się przede wszystkim z przeziębieniem, warto jednak pamiętać, że posiada wiele dodatkowych właściwości...
Czytaj WięcejTa niepozorna witamina ma dla nas wielką moc. Na szczęście coraz więcej ludzi już zdaje sobie z tego sprawę...
Najnowsze badania, które dotyczą witaminy C sprawiły, że pojawiły się nadzieje, gdy chodzi o chorych na raka...
Czasami możemy w medycznych źródła czytać o witaminie prawo i lewo skrętnej. Niektórzy mówią, że ta prawoskrętna jest nieprzydatna dla naszego organizmu, a nawet może być szkodliwa, natomiast pożyteczna będzie wyłączni witamin C lewoskrętna. Takie postawienie sprawy to...
Nawet jeśli chcesz zminimalizować spożycie tłuszczu, kwasy tłuszczowe omega-3 muszą być częścią Twojej diety. Kwasy DHA (kwas dokozaheksaenowy) i EPA...
Czytaj WięcejWitamina C nazywana jest inaczej witaminą życia oraz młodości i bierze ona udział w wielu procesach między innymi w produkcji kolagenu, przy...
Czytaj WięcejSezon na zupy nadszedł! (Czy ktoś jeszcze jest podekscytowany?!) Ostatniej zimy na nowo wymyśliłam standardowe danie z mojego dzieciństwa, tworząc ten obfity wegański barszcz buraczany i jestem podekscytowana, że mogę go znowu przygotować. Dorastając w rosyjskiej rodzinie mennonitów...