Najnowsze artykuły

Jaka dieta najlepsza przy pracy biurowej?

​Zdrowa dieta biurowa to nie tylko modny trend, ale sposób na lepsze samopoczucie i wydajność w pracy. Osoby spędzające wiele godzin przy biurku powinny...

Czytaj Więcej

Witamina C – właściwości i zastosowanie

Niezbędnym składnikiem zapewniającym prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu jest witamina C. Niestety, organizm ludzki nie potrafi samodzielnie wytwarzać odpowiedniej ilości tej witaminy, dlatego też konieczna jest właściwa suplementacja za pomocą diety lub dostępnych na...

Witamina życia -...

Witamina C nazywana jest inaczej witaminą życia oraz młodości i bierze ona udział w wielu procesach między innymi w produkcji kolagenu, przy...

Czytaj Więcej

Witamina C nie tylko na...

Kwas askorbinowy, czyli witamina C kojarzy się przede wszystkim z przeziębieniem, warto jednak pamiętać, że posiada wiele dodatkowych właściwości...

Czytaj Więcej

Witamina C – właściwości i...

Ta niepozorna witamina ma dla nas wielką moc. Na szczęście coraz więcej ludzi już zdaje sobie z tego sprawę...

Witamina C dzieli onkologów

Najnowsze badania, które dotyczą witaminy C sprawiły, że pojawiły się nadzieje, gdy chodzi o chorych na raka...

WITAMINA C LEWOSKRĘTNA – WŁAŚCIWOŚCI, DAWKOWANIE I OPINIE

Czasami możemy w medycznych źródła czytać o witaminie prawo i lewo skrętnej. Niektórzy mówią, że ta prawoskrętna jest nieprzydatna dla naszego organizmu, a nawet może być szkodliwa, natomiast pożyteczna będzie wyłączni witamin C lewoskrętna. Takie postawienie sprawy to...

Salsa z truskawek i mango...

Ontario - "Piękna woda" W tym poście przedstawię moje uprzedzenia, ponieważ jestem urodzoną i wychowaną w Ontario dziewczyną z farmy! Chociaż...

Czytaj Więcej

Muffinki z...

Dla wszystkich was, rodziców, wiem, że zrozumiecie, kiedy powiem, że posiadanie dziecka z "problemami jelitowymi" NIE jest zabawą. Czy to zaparcia...

Czytaj Więcej

11 Pokarmy bogate w kwasy omega 3 i ich korzyści dla zdrowia

Nawet jeśli chcesz zminimalizować spożycie tłuszczu, kwasy tłuszczowe omega-3 muszą być częścią Twojej diety. Kwasy DHA (kwas dokozaheksaenowy) i EPA (kwas eikozapentaenowy), znajdujące się w określonych rodzajach ryb i produktów pochodzenia roślinnego, wraz z kwasem alfa-linolenowym...