Na sklepowej półce obok miodu często znajdziemy propolis w kroplach i słoiczki z pierzgą. Każdy z tych produktów pochodzi z ula, ale pełni inną rolę...
Czytaj Więcej
Niezbędnym składnikiem zapewniającym prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego organizmu jest witamina C. Niestety, organizm ludzki nie potrafi samodzielnie wytwarzać odpowiedniej ilości tej witaminy, dlatego też konieczna jest właściwa suplementacja za pomocą diety lub dostępnych na...
Witamina C nazywana jest inaczej witaminą życia oraz młodości i bierze ona udział w wielu procesach między innymi w produkcji kolagenu, przy...
Czytaj Więcej
Kwas askorbinowy, czyli witamina C kojarzy się przede wszystkim z przeziębieniem, warto jednak pamiętać, że posiada wiele dodatkowych właściwości...
Czytaj Więcej
Ta niepozorna witamina ma dla nas wielką moc. Na szczęście coraz więcej ludzi już zdaje sobie z tego sprawę...
Najnowsze badania, które dotyczą witaminy C sprawiły, że pojawiły się nadzieje, gdy chodzi o chorych na raka...
Czasami możemy w medycznych źródła czytać o witaminie prawo i lewo skrętnej. Niektórzy mówią, że ta prawoskrętna jest nieprzydatna dla naszego organizmu, a nawet może być szkodliwa, natomiast pożyteczna będzie wyłączni witamin C lewoskrętna. Takie postawienie sprawy to...
Dieta sportowa nie jest przeznaczona do szybkiego odchudzania, ale po to, aby organizm otrzymał wszystkie potrzebne substancje, przy wzmożonym wysiłku...
Czytaj Więcej
Inspiracje do nowych dań czerpię z różnych źródeł, w tym z restauracji, moich ulubionych blogów, kolekcji książek z przepisami, a także z domów...
Czytaj Więcej
Każdy z nas chce jak najdłużej zachować atrakcyjną sylwetkę i zdrowie. Dlatego staramy się uprawiać sport i przyzwoicie się odżywiać. Ta kompleksowa dbałość o organizm przekłada się na wiele dziedzin życia. Każdy, kto nie marginalizuje tematu zdrowego odżywiania, może...